ZEIT WISSEN Ratgeber: Anleitung für ein besseres Leben

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Wie wir die Balance zwischen Arbeit und privatem Glück finden
ZEIT WISSEN Ratgeber: Anleitung für ein besseres Leben



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ZEIT WISSEN Ratgeber: Anleitung für ein besseres Leben

Viele Menschen arbeiten nicht mehr um zu leben – für viele ist die Arbeit das Leben. Die Folgen sind dramatisch: 100.000 Burn-Out Fälle allein im vergangenen Jahr und eine Million Menschen, die sich jährlich wegen psychischer Leiden krankmelden. Was kann man tun, um dem Stress auf Dauer zu entkommen? Ausgewählte Artikel der ZEIT und ZEIT WISSEN zeigen, welche Psychotrainings etwas taugen, wie man Fallen bei der Heimarbeit vermeidet und psychische Probleme frühzeitig erkennt. 

Weitere Themen: 

Kreative Auszeit - So bringt uns Entspannung auf neue Ideen

Burn-Out-Falle - So verhindern wir, dass die Arbeit uns krank macht 

Rettender Überblick - So bekommen wir die Flut der Informationen in den Griff

Im großen Serviceteil finden Sie Informationen, welche Mittel u. a. gegen Stress, Perfektionismus und Schlafstörungen helfen.

Kundenbewertungen

  • 4   Querschnitt

    Inteessant und prägnant aufebaut.
    Umfassend recherchiet.
    Gute Zusammenfassung zum Thema Nummer 1.

    , Wien, Austria, 01. Januar 2012

  • 5   Burn-Out-Falle

    Dieser und alle weiteren Artikel bieten eine umfassenden Überblick über dieses so wichtige Thema. Kann nur jedem empfohlen werden.

    , 14. Oktober 2011

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