Was hilft, wenn nichts mehr geht? Wissenschaft, die weiterbringt!

3 Live-Online-Abende über Leid, Sinn und eine Haltung, die trägt

Mit Prof. Dr. Tatjana Schnell, Professorin für Existenzielle Psychologie
Gastgeber: Patrik Schwarz, Akademischer Direktor der ZEIT Akademie

Termine

Donnerstag, 12. November 2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Dienstag, 17. November 2026 | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Donnerstag, 19. November 2026 | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr

Die Welt in der Krise, unser Kopf überlastet? In drei Abenden suchen wir mit Tatjana Schnell eine Haltung zum Leben mit Sinn und Zuversicht. Die Professorin für Existenzpsychologie sagt: Sie sind mit Ihren Fragen nicht allein. In diesem Webinar betrachten Sie gemeinsam mit Tatjana Schnell, wie Menschen mit Leid, Krisen und grundlegenden Fragen umgehen. Sie gewinnen Orientierung für schwierige Zeiten und erkunden, was Ihrem Leben Bedeutung gibt.

Was Sie erwartet

Die Existenzielle Psychologie verbindet psychologische und philosophische Perspektiven. Sie fragt, wie wir mit Freiheit, Verantwortung, Leid, Endlichkeit und Sinn umgehen.

Tatjana Schnell vermittelt diese Fragen verständlich und bezieht sie auf Ihre persönliche Lebenssituation.

Sie gewinnen:

• einen klareren Blick auf das, was Sie belastet,
• Orientierung im Umgang mit schwierigen Lebenssituationen,
• Klarheit über persönliche Sinnquellen und Prioritäten,
• einen konkreten nächsten Schritt für etwas, das Ihnen wichtig ist.

Die drei Abende im Überblick

1. Jede:r ist auf eigene Weise unglücklich
   Sie betrachten unterschiedliche Formen von Schmerz und Leid und entwickeln ein genaueres Verständnis für Ihre eigene Situation und den Umgang damit.
2. Raus mit mir
   Sie setzen sich mit Gewohnheiten, Erwartungen und persönlichen Wünschen auseinander. Dabei fragen Sie sich, was Sie eigentlich schon lange tun oder verändern möchten.
3. Wie geht eigentlich Leben?
   Sie erkunden, was Ihrem Leben Sinn gibt, und formulieren daraus einen konkreten Schritt für Ihren Alltag.

Format und Teilnahme

Das Webinar besteht aus drei Live-Online-Abenden mit verständlichen Impulsen, Gesprächen und persönlichen Übungen. Sie entscheiden selbst, wie viel Sie teilen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Die Webinare werden aufgezeichnet. Die Aufzeichnungen stehen Ihnen im Anschluss zur Verfügung.

Über Tatjana Schnell

Tatjana Schnell ist Professorin für Existenzielle Psychologie. Seit über 20 Jahren erforscht sie die Frage nach dem Sinn: im Leben, in der Arbeit, in Krisenzeiten. Im Webinar verbindet sie wissenschaftliche Perspektiven mit philosophischen Fragen und praktischen Übungen.

In dem Sachbuch „ Sinn finden “ (Ullstein Verlag) erzählen Tatjana Schnell und Kilian Trotier auf unterhaltsame Weise, wie der Weg zu einem sinnvollen Leben gelingen kann. Die Sinnmacher App ( www.Sinnmacher.eu ) gibt ganz persönliche Anregungen für ein sinnvolles Leben. Der wissenschaftliche Hintergrund dazu findet sich in Schnell, T. (2025). Psychologie des Lebenssinns, 3. Auflage. SpringerNature.

Das sagen Teilnehmende über ZEIT Akademie Webinare

Ausgewählte Rückmeldungen aus früheren Webinaren

★★★★★ „Impulse, die für mich gut umzusetzen sind.“

„Es hat mir gefallen, dass ich Impulse erhalten konnte, die für mich gut umzusetzen sind. Alles war interessant, klar ausgedrückt, Humor war auch dabei, Zugewandtheit, Freundlichkeit und Begeisterung am Thema. Es hat Spaß gemacht, dabei zu sein.“ — Teilnehmerin

★★★★★ „Sehr angenehme Atmosphäre“

„Sehr angenehme Atmosphäre, sympathischer Referent und sympathischer Gastgeber.“ — Teilnehmer:in

★★★★★ „Gute Auffrischung des Wissens“

„Sehr gute Präsentation. Gute Auffrischung des Wissens.“ — Teilnehmer:in

★★★★★ „Offene und persönliche Atmosphäre“

„Professioneller Aufbau. Offene und persönliche Atmosphäre. Aufmerksame Moderation mit Blick auf Details.“ — Teilnehmer:in

★★★★★ „Sehr guter, ruhiger Coach mit viel Erfahrung“

„Sehr guter, ruhiger Coach mit viel Erfahrung und Hintergrundkenntnisse, die er gut und gerne teilt.“ — Teilnehmer:in

★★★★★ „Alexas Methode ist für mich klasse“

„Alexas Methode ist für mich klasse und funktioniert. Sie ist ungewöhnlich, aber überzeugend.“ — Anonym

★★★★★ „Angeleitet, begleitet und dennoch frei“

„Es war wunderbar, mit Alexa die ersten Schritte als Autorin zu machen. Angeleitet, begleitet und dennoch frei. Tief in mich hineinblickend und überrascht von so mancher Entwicklung.“ — Teilnehmer:in, ZEIT Akademie Webinar

FAQ

Für wen eignet sich das Webinar?

Für Menschen, die sich mit Krisen, schwierigen Lebensphasen oder grundlegenden Fragen nach Sinn und Orientierung auseinandersetzen möchten.

Brauche ich Vorkenntnisse?

Nein. Die Inhalte werden verständlich vermittelt; psychologische oder philosophische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Muss ich persönliche Erfahrungen teilen?

Nein. Sie entscheiden selbst, ob und wie viel Sie in Gesprächen teilen. Die persönlichen Übungen können Sie für sich bearbeiten.

Kann ich teilnehmen, wenn ich an einem Abend verhindert bin?

Ja. Die drei Live-Abende werden aufgezeichnet. Die Aufzeichnungen stehen Ihnen im Anschluss zur Verfügung.

Ist das Webinar eine Therapie?

Nein. Das Webinar vermittelt Wissen und bietet Anregungen zur persönlichen Reflexion. Es ersetzt keine psychologische Beratung oder Therapie.

Muss ich aktiv mit Kamera und Mikrofon teilnehmen? – Antwort öffnen

Nein. Sie können an allen drei Abenden mit ausgeschalteter Kamera und stummgeschaltetem Mikrofon teilnehmen. Fragen und Gedanken können Sie jederzeit im Chat teilen. Auch die Schreibübungen bearbeiten Sie in erster Linie für sich selbst.

Die aktive Teilnahme mit Kamera und Mikrofon ist möglich, aber nicht verpflichtend. Beide Formen – die aktive und die stille Teilnahme – sind vorgesehen.

Wie kann ich mich aktiv einbringen? – Antwort öffnen

Bei der Zoom-Registrierung können Sie angeben, ob Sie grundsätzlich bereit sind, sich aktiv zu beteiligen. Aus diesem Kreis werden an jedem Abend bis zu zehn Teilnehmende eingeladen, ein eigenes Thema oder eine kurze Textstelle vorzustellen.

Die Einladung ist freiwillig und verpflichtet Sie zu nichts. Wenn Sie an dieser Möglichkeit interessiert sind, können Sie uns zusätzlich vorab eine E-Mail schreiben an: webinar@zeitakademie.de